octubre 2020

viernes, 16 de octubre de 2020

Detox, 4 maneras de desintoxicar tu cuerpo




El cuerpo puede intoxicarse de manera interna y externa de distintas formas y por distintas causas. Uno de los principales problemas es la exposición a factores del ambiente, al igual que a la dieta que tenemos. No es de extrañar que las dietas de desintoxicación sean tan populares. Prometen dar más energía, ayudar a perder peso y aclarar la piel, entre otras cosas. 

El problema es que muchas desintoxicaciones comunes no funcionan. Las limpiezas con jugo y agua, por ejemplo, a menudo son contraproducentes porque privan al cuerpo de los nutrientes esenciales que necesita para funcionar.


Un buen protocolo de desintoxicación puede ayudarte a eliminar las toxinas más rebeldes al respaldar las vías naturales de desintoxicación. El jugo no es la respuesta, pero hay muchas otras formas de ayudar a tu cuerpo sin gastar mucho dinero o una tonelada de tiempo. Como el sauna para desintoxicación, los sueros Detox de Colorgy tratamientos especializados para la desintoxicación correcta de tu cuerpo, el ejercicio o el carbón activado, a continuación te invitamos a conocer más sobre cada uno de ellos.

1. Sauna para desintoxicación

La sudoración abre los poros y permite liberar toxinas del cuerpo, es por ello que se recomienda el sauna para que se incremente la circulación sanguínea en la superficie de la piel y se liberen las toxinas más rápido. En Colorgy contamos con el servicio de sauna para ayudarte a lograrlo. Además la sudoración extrae electrolitos y oligoelementos del cuerpo, por lo que es importante beber muchos líquidos. 

2. Sueros Detox 

Por medio de sueros desintoxicantes puedes aportar a que todo tu cuerpo se revitalice y empiece a defenderse frente a cualquier amenaza intoxicante, en Colorgy te proporcionamos los siguientes sueros Detox:

Suero Energía

El suero energía, es un tipo de sueroterapia que se encarga de revitalizar el estado físico del paciente, el cual suele verse afectado por factores externos que influyen en el bienestar total del mismo, este suero se aplica de forma intravenosa  y contiene sustancias como biorreguladores, vitaminas, minerales, catalizadores, enzimas y oligoelementos que reparan y rejuvenecen las células del cuerpo neutralizando los radicales libres. Los oligoelementos (zinc, cromo, cobalto) son muy importantes en los procesos metabólicos del cuerpo, además tienen un efecto desintoxicante y equilibrador en el organismo.


Suero Detox

El suero detox, es una sueroterapia más completa, que se encarga de estimular el funcionamiento natural del cuerpo a través de la eliminación de toxinas, limpiando la sangre, el hígado y los riñones, activando las funciones hepática, renal, linfática y pancreática. Liberando residuos de cualquier toxina generada por el consumo de bebidas alcohólicas, tabaco o un desequilibrio alimenticio.
Se recomienda realizar esta terapia cada 3 meses, por su alta efectividad. 

Suero Regenerador

El suero regenerativo, tiene como fin el de renovar las células de la piel, rejuvenece la cutis al mismo tiempo que contribuye a que tu piel se encuentre sana y tersa. Todo en uno. Con esta sueroterapia lograrás reflejar tu buen estado de salud y te mantendrás plena para enfrentar tu día al máximo. 

Suero BIO-C

El suero BIO-C es uno de los servicios que más beneficios proporciona y más aún por medio de inyección intravenosa, consiste en la aplicación de la vitamina C directamente a la vena, este método contribuye a la estimulación enérgica, al igual que el fortalecimiento de las defensas y la destrucción de  las células cancerígenas, absorbiendo todos sus beneficios al 100% a diferencia del consumo de la vitamina C de manera oral que solo se aprovecha al 5%.  

 
3. Ejercicio para eliminar toxinas

Otra manera de desintoxicar nuestro cuerpo es por medio del ejercicio. A parte de liberar toxinas por medio de la sudoración, el ejercicio mejora nuestra salud y contribuye al fortalecimiento de nuestro cuerpo. Los estudios muestran que las personas que hacen ejercicio y pierden grasa corporal terminan con niveles más altos de disruptores hormonales circulantes. 

4. Carbón activado para unir toxinas

El carbón activado es una forma de carbón que tiene una superficie masiva y una fuerte carga negativa. Ha existido durante miles de años y todavía se usa en las salas de emergencia para tratar el envenenamiento. Una vez que las sustancias químicas se adhieren al carbón, puedes expulsarlas normalmente. 

Las toxinas son un hecho de la vida moderna, especialmente si te ves expuesto a la mala calidad del aire, moho y a subproductos petroquímicos. Estos métodos de desintoxicación pueden brindarle a su cuerpo un poco de apoyo adicional para lidiar con los contaminantes y ayudarte a rendir al máximo. 

Entérate de estos y muchos más sueros detox en Colorgy, ingresa a www.colorgy.co y conoce todos los sueros que tenemos para brindarte una experiencia genial de bienestar y salud. 

¡Agenda tu cita ahora! Celular de Colorgy: 3155702660
Dirección: Carrera 35A #3a-41/ Cali, Barrio San Fernando



Consejos para lucir tus piernas libres de celulitis




El problema de la celulitis presente en los muslos, cadera, glúteos y abdomen en hombres y mujeres es muy común. La principal causa de esta enfermedad en la piel son los cambios repentinos de peso, el desorden alimenticio, al igual que la concentración de grasa acumulada en varias zonas del cuerpo. Este problema atormenta principalmente a las mujeres, es por ello que en Colorgy nos interesa tu salud corporal y tenemos algunos consejos para liberar la celulitis de las piernas, una de las zonas del cuerpo donde más celulitis se almacena. 

 
1. Cepillo corporal

El cepillo corporal, aunque suene exagerado, puede aportar mucho a la reducción de la piel de naranja de las piernas, sobre todo porque al frotarlo antes de entrar a la ducha, con movimientos circulares, empezando por los tobillos, hasta llegar al corazón, ayuda a mejorar la circulación de la sangre y el drenaje linfático. Al agregar esta actividad a nuestra rutina, no solo eliminarás la piel seca, sino que notarás un cambio real en esos hoyuelos molestos de la piel de naranja.

2. Ejercicios cardiovasculares

El segundo consejo para liberar tus piernas de esa molesta celulitis, es el ejercicio, y con mayor frecuencia el cardio. Esto ya que cuanto más se trabaje y acelere el metabolismo, más grasa quemarás. El entrenamiento por intervalos es una forma de hacerlo: las ráfagas cortas de ejercicio intenso son mucho más efectivas que el ejercicio de baja intensidad durante un período de tiempo prolongado. 

Para iniciar con el ejercicio debes empezar a nivel leve e ir subiendo el nivel de intensidad de los ejercicios de cardio. Una de las principales actividades de cardio es trotar, aunque, actividades como la natación y el ciclismo, también te ayudarán a combatir la celulitis. 

3. Tomar agua

Es recomendable tomar agua a diario, la celulitis debajo de la piel almacena toxinas, que pueden acumularse si lleva un estilo de vida poco saludable, independientemente de su forma o tamaño. El agua ayuda a mantener la piel hidratada y elimina toxinas naturalmente. Se recomienda un consumo diario de 1.5 litros, pues de exceder esta cantidad se puede acumular hinchazón debajo de la celulitis, recuerde que todo en exceso es malo.

4. Comer alimentos con lecitina

La dieta balanceada es vital para reducir los niveles de celulitis en nuestro cuerpo, es por ello que se recomienda consumir alimentos que no sean refinados, procesados o grasos, pues estos contribuyen a una mala circulación y, por lo tanto, no estimularán los procesos digestivos del cuerpo que trabajan para la eliminación de las toxinas, aumentando los niveles de celulitis en nuestro cuerpo. 
Una dieta rica en antioxidantes puede ayudar mucho a prevenir el daño celular que conduce a la temida piel de naranja en las piernas. Entre los antioxidantes más comunes están las vitaminas A.C y E, además de selenio, manganeso, zinc y cobre. 

Al consumir alimentos que contengan estos antioxidantes, restaura la fuerza de las células dérmicas. Consuma huevos, manzanas, soja, espinacas, coliflor, aguacate y lechuga, alimentos ricos en lecitina.


5. Tratamientos corporales

Si bien la alimentación, el ejercicio y los tratamientos caseros aportan a la reducción de la celulitis, en Colorgy nos importa tu salud corporal, es por ello que te invitamos a conocer los tratamientos corporales que brindamos, los cuales te ayudarán a reducir y prevenir la celulitis, así como a activar la circulación sanguínea. Conseguirás la firmeza, elasticidad y suavidad que tu piel necesita en poco tiempo. Contamos con tratamiento anticelulítico y tratamiento de levantamiento de glúteos.

Entérate de nuestros tratamientos corporales que podrán hacer de tu día un día más ameno, en Colorgy, ingresa a www.colorgy.co y conocelos. 

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Alimentos que ayudan a combatir las arrugas




No es un secreto que la piel pierde nutrientes a diario, por distintos factores, entre ellos los rayos UV del sol, la contaminación ambiental, al igual que la mala alimentación, que van reflejando en nuestro rostro el maltrato y desgaste cutáneo. En Colorgy nos importa tu salud cutánea, cuidamos tu rostro con tratamientos que ayudan a reducir esas arrugas adquiridas en el tiempo y te asesoramos para mantener una dieta balanceada. Porque pensamos en tu bienestar, en el siguiente blog te recomendaremos los mejores tratamientos para la piel, así como los alimentos que ayudarán a que luzca sin arrugas, limpia y sana. 

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1. Elimina de tu dieta todo alimento inflamatorio

Con el fin de aportar la buena digestión y el respectivo tratamiento para tu rostro, es importante que se elimine o se reduzca el consumo de los siguientes alimentos:

Alimentos procesados: Muchos de los alimentos que ingerimos a diario, no suelen ser asimilados correctamente por nuestro metabolismo, es por ello que es fundamental reducir el consumo de estos. Los químicos artificiales como colorantes y conservantes que encontramos en “alimentos” procesados es uno de estos. Es por ello que el cuerpo reacciona ante el consumo de este tipo de químicos, activando el sistema inmunológico.
Harinas y azúcares refinados: Productos como el azúcar blanco de mesa y todos los alimentos blancos como el pan y demás productos elaborados con masa de harinas fermentadas, generan en nuestro metabolismo un desorden sanguíneo de glucosa, elevando la insulina y creando una alteración persistente, generando inflamación. De ser un consumo de estos alimentos de forma recurrente, pondremos a nuestro cuerpo frente a una inflamación crónica.
Lácteos: Los productos lácteos pueden generar una respuesta inflamatoria, esto se debe a la invasión que genera en el cuerpo, puesto que este no tiene la capacidad suficiente para procesar la caseína, que es la proteína de la leche, ni la lactosa, que es el azúcar propio de la leche. 
Carnes rojas: Las carnes rojas provocan que nuestro cuerpo genere un químico conocido como carbohidrato Neu5gc, presente en nuestro metabolismo como respuesta inflamatoria contra él.
Cereales combinados con gluten: Los cereales como el trigo, el centeno, la cebada, espelta y kamut contienen gluten;  el cual contiene una sustancia que genera una reacción hipersensible a nuestro cuerpo. Al ser un alérgeno, causa en nuestro cuerpo inflamación por parte del sistema inmune.
Aceites vegetales: Los aceites vegetales son ricos en omega 6, este se utiliza principalmente para reducir el riesgo de enfermedades del corazón y la reducción de los niveles de colesterol, pero el consumo desmedido puede desequilibrar el metabolismo, al igual que los omega 3, conllevando una reacción inflamatoria. Es recomendable que se cocine con la mínima cantidad de aceite posible.


2. Aminoácidos

Además de los alimentos es importante hablar de otros causantes del desgaste de nuestra piel y de esas molestas arrugas en los extremos de los ojos, mejor conocidas como patas de gallo. Como lo es el debilitamiento del colágeno y la elastina en la piel, a medida que aumentamos nuestra edad. Estos ácidos orgánicos que se encuentran en las fuentes de proteínas pueden ayudar a reconstruir y reparar los daños. La carne, el pescado, los huevos, el tofu, algunos cereales, las nueces y las semillas son excelentes fuentes.

3. Vegetales de hojas verdes

El brócoli, la col rizada, las espinacas y las hojas de mostaza mantendrán tu piel hidratada y saludable. Los jugos verdes también son una forma fácil de ayudar a absorber los nutrientes más rápidamente.

4. Fitoceramidas

A medida que envejecemos, la epidermis (la capa exterior de la piel) se adelgaza y debilita, haciéndola susceptible a la deshidratación y las arrugas, además, la producción de ceramidas, moléculas que mantienen la piel firme, comienza a disminuir. Las fitoceramidas, ceramidas a base de plantas que se encuentran en el germen de trigo, el arroz integral, las espinacas y la remolacha, pueden ayudar a proteger la capa externa de la piel.

5. Antioxidantes

Demasiado tiempo al sol es una de las principales causas del envejecimiento. El sol crea radicales libres que pueden matar permanentemente las células sanas de la piel. Sin embargo, el sol no es el único culpable: una dieta poco saludable puede hacer lo mismo. Consume una variedad de alimentos ricos en antioxidantes de colores brillantes que contienen carotenoides como tomates, zanahorias, col rizada y calabaza que pueden proteger la piel y revertir algunos de los daños.

6. Alimentos ricos en potasio.

Si tiene círculos oscuros debajo de los ojos, probablemente sea genético, pero también pueden ser causados por la retención de agua o por alimentos ricos en sodio. Muchas frutas y verduras, así como patatas, nueces, frijoles, legumbres, carnes, aves y pescado son ricos en potasio y pueden compensar el sodio. Además, reducir el consumo de sal es una buena elección para la piel y la salud en general.

7. Alimentos fermentados.

Los probióticos regulan la digestión y devuelven las bacterias buenas al intestino, lo que también puede ayudar a que la piel luzca saludable, dijo Lipman. El chucrut, el kimchi, el kéfir y los vegetales fermentados son ricos en probióticos.

El suero energía, es un tipo de sueroterapia que se encarga de revitalizar el estado físico del paciente, el cual suele verse afectado por factores externos que influyen en el bienestar total del mismo, este suero se aplica de forma intravenosa  y contiene sustancias como biorreguladores, vitaminas, minerales, catalizadores, enzimas y oligoelementos que reparan y rejuvenecen las células del cuerpo neutralizando los radicales libres. Los oligoelementos (zinc, cromo, cobalto) son muy importantes en los procesos metabólicos del cuerpo, además tienen un efecto desintoxicante y equilibrador en el organismo.

Por último, para complementar la dieta balanceada te recomendamos conocer nuestros tratamientos Colorgy para estimular el funcionamiento natural de nuestro cuerpo, así como la eliminación de toxinas causadas por el consumo de alimentos inapropiados para nuestra buena salud y bienestar. Visita Colorgy y conoce nuestros tratamientos faciales y sueros detox para tu piel aquí, www.colorgy.co

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3 tratamientos para tonificar tu cuerpo sin mucho esfuerzo




En Colorgy ofrecemos los tratamientos no invasivos más vanguardistas que mejoran el aspecto de la piel de nuestro cuerpo, reduciendo la celulitis y remodelando la silueta. Para ayudarte a lucir sana y tonificada, hemos realizado un resumen de nuestros tratamientos Colorgy, que brindan excelentes resultados, sin mucho esfuerzo. Te cuidamos siempre.

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Tratamiento reducción y moldeo

Entendemos que muchos tratamientos pueden ser molestos por su nivel de invasión en el cuerpo, es por ello que en Colorgy te brindamos un tratamiento indoloro y no invasivo que ayuda a eliminar la grasa localizada, consigue reducir los depósitos de grasa en zonas específicas como muslos, glúteos, cintura o abdomen. Además, tiene un efecto reductor que evita la retención de líquidos. Perfecto para tí.

Tratamiento tonificador y reafirmante

Este tratamiento exfoliante de  Colorgy ayuda a nivelar el PH de la piel. Se realiza una mascarilla corporal reafirmante con alga espirulina y un masaje específico para preservar la firmeza de la piel y remodelar la silueta. Por medio de la terapia de cera, mesoterapia, auriculoterapia, terapia subdérmica y otros servicios adicionales que proporcionarán la firmeza y juventud que tu piel merece. 

Esto te puede interesar: ¿Cómo moldear el cuerpo sin cirugía? 

Tratamiento anticelulítico 

Nuestro tratamiento de efecto anticelulítico y adelgazante  Colorgy compuesto en cuatro fases que ataca todas las causas raíz de la celulitis, ayuda a mejorar la circulación y tiene efecto lipolítico, reduciendo así la retención de grasas y líquidos. También restaura el equilibrio y renueva el brillo natural de la piel. Este servicio cuenta con valoración biomédica, asesoría nutricional, masaje anticelulítico, presoterapia y otros servicios adicionales de seguimiento y asesoría médica integral moldeado a tus necesidades. 

¡Libera el estrés del trabajo, respira hondo y date el tiempo para vivir una experiencia elevada de bienestar! Ahora que ya conoces todos nuestros tratamientos para tonificar el cuerpo, ¿cuál vas a elegir para volver a la normalidad? ¡Cuéntanoslo! Entérate de estos y muchos más tratamientos en Colorgy, ingresa a www.colorgy.co 

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